自制祛斑面膜的做法

女生一旦到了30歲左右，臉上難免會(huì)長斑，這樣會(huì)顯得整個(gè)人很老，很沒氣色，今天我就來教你幾招自制祛斑面膜的做法，這種方法能起到很好的淡斑效果，一起往下看吧！

一、自制祛斑面膜的做法

（一）酸奶燕麥美白祛斑面膜

制作方法：把2勺的酸奶喝一勺的燕麥片攪拌在一起，然后敷在臉上。靜待20分鐘后，用溫水洗去。

功效：酸奶可以分解皮膚中的老化角質(zhì)細(xì)胞，還能抑制和祛除黑色素斑點(diǎn)，而酸奶和燕麥片中都具有維生素E等活性成分對(duì)皮膚又具有美白祛斑的作用。

（二）杏仁咖啡蛋白祛斑面膜

制作方法：首先準(zhǔn)備咖啡粉兩匙，杏仁粉四匙，雞蛋一個(gè)。把蛋黃分隔開，留著蛋白，把杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，并且放入密閉瓶中存起來。在晚上睡覺前把它們均勻地涂在面部，20分鐘后用溫水洗凈。

功效：提亮膚色，淡化色斑，還能很好的滋潤皮膚。

（三）小黃瓜美白面膜

制作方法：首先，準(zhǔn)備雞蛋一顆并取出蛋白、原味奶粉1匙、5公分長的小黃瓜，把黃瓜攪碎成糊狀，然后把這幾款成分調(diào)和在一起，均勻地涂在臉上，并蓋上面膜紙。20分鐘后，用溫水洗掉。

功效：小黃瓜含豐富的維他命C和鎮(zhèn)靜保濕的物質(zhì)，可以用來鎮(zhèn)靜曬傷后的肌膚，同時(shí)還可以收斂毛孔，美白，保濕；蛋白同樣是具有收斂毛孔，鎮(zhèn)靜皮膚的功效；奶粉中含有脂質(zhì)和蛋白質(zhì)具有滋潤保濕的作用。

（四）珍珠粉牛奶面膜

制作方法：把適量的牛奶倒進(jìn)碗里，加入0.3克左右的納米珍珠粉。然后把兩者攪拌均勻。接著，使用面膜紙充分吸收碗中的精華。然后把面膜紙攤開，敷在臉上。靜待15分鐘后，取下面膜，用溫水把臉洗干凈，最后在有雀斑的地方用手指輕輕地按摩，這樣有助于促進(jìn)血液的循環(huán)，同時(shí)還可以促進(jìn)皮膚吸收營養(yǎng)物質(zhì)。

功效：牛奶能夠很好地滋養(yǎng)肌膚，給肌膚補(bǔ)水。而珍珠粉給能夠淡化斑點(diǎn)，美白肌膚。

（五）玫瑰核桃仁祛斑面膜

制作方法：準(zhǔn)備核桃仁10克、面粉10克、玫瑰花干瓣10克。首先把核桃仁洗干凈，瀝干水分，打磨成粉。然后加入面粉，調(diào)入適量的清水，攪拌混合。接著加入玫瑰花瓣，用小火煮，直到花瓣軟化，等待面糊涼了之后，把它們均勻地涂在臉上，20分鐘后用清水洗干凈。

功效：玫瑰有很好的活血功效，能有效的防止黑色素的沉著。桃仁具有祛除淤血，抗炎，抗過敏，經(jīng)常使用能抑制黑色素沉著，淡化斑點(diǎn)。

（六）香蕉面膜

制作方法：把香蕉去皮，搗爛成糊狀，敷在臉上，10到15分鐘后洗去。

功效:這種面膜特能讓你的肌膚變得細(xì)嫩，還能有效淡化臉部痤瘡和雀斑。

二、最容易長斑的時(shí)間段

1.10歲到19歲

通常出生后的20年，會(huì)密集接受到一生中的80%紫外線，所以要做好防曬工作，否則斑的面積與數(shù)量會(huì)一直在擴(kuò)大，疤痕也不容易消除，這些都是小時(shí)候累積而成的壞體質(zhì)。

2.25歲到30歲

女人一過25歲，新陳代謝變慢，加上十幾歲時(shí)開始累積的紫外線傷害，過剩的黑色素被角質(zhì)細(xì)胞“吃”進(jìn)去，表面的黑斑就形成了。

3.30歲到40歲

紫外線長期刺激真皮，肌膚的透光度就會(huì)變差，越難越擺脫臘黃與暗沉的肌膚，尤其是長期的呢分泌不調(diào)，還有身體機(jī)能在逐步老化，這時(shí)如果不加以護(hù)理，斑會(huì)越來越重，很顯老。

三、祛斑面膜有用嗎

斑一旦形成是很難根除的，敷面膜只能起到淡斑的效果，并不能完全解決這個(gè)問題，所以祛斑不僅需要敷面膜，還需要內(nèi)調(diào)，這樣內(nèi)外同治，效果會(huì)更好。

以上就是自制祛斑面膜的方法了，有需要的姐妹們可以自己動(dòng)手嘗試做一下。