面膜可以敷一晚上嗎

敷面膜是一種很常見(jiàn)的護(hù)膚方式，因?yàn)槊婺つ苎a(bǔ)充我們皮膚所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，讓皮膚變的更細(xì)膩，很多人工作一天，在晚上回家之后很累，躺在床上敷面膜時(shí)不小心就睡著了，那面膜可以敷一晚上嗎？

一、面膜可以敷一晚上嗎

面膜是不可以敷一晚上的，因?yàn)闊o(wú)紡布的面膜在臉上敷久了，會(huì)倒吸臉上的水分，讓皮膚變得更干；清潔類的撕拉型面膜久了很難撕下來(lái)，會(huì)損傷皮膚；泥類面膜就了會(huì)變干，不僅會(huì)增加難卸度，更會(huì)傷害臉部角質(zhì)層。只有標(biāo)明“免洗”字樣的睡眠面膜才可以敷一晚上。

二、面膜敷多久合適

1.無(wú)紡布/蠶絲面膜

使用時(shí)間：15-20min

用無(wú)紡布和蠶絲制成的片狀面膜最為常見(jiàn)，這類面膜上吸附著豐富的精華液，能夠快速為肌膚補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。使用時(shí)間最好控制在15-20分鐘，此時(shí)肌膚差不多已經(jīng)吸飽了水，面膜也即將變干，改善肌膚的效果也最好。如果等面膜完全變干再取下，很容易造成肌膚中的水分被面膜倒吸，反而會(huì)讓肌膚變得更加干燥。

2.乳霜面膜

使用時(shí)間：約15-30min

乳霜面膜的主要功效通常是保濕和抗老，這類面膜的質(zhì)地盈潤(rùn)細(xì)膩，能更好地給肌膚補(bǔ)充水分、脂質(zhì)和抗氧化成分。由于質(zhì)地類似于面霜，成分也和面霜接近，所以在面部停留的時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)。

3.去角質(zhì)面膜

使用時(shí)間：5-10min

去角質(zhì)面膜中一般會(huì)含有果酸、水楊酸或是酵素成分，可以讓附著在肌膚最外延的老化角質(zhì)細(xì)胞迅速脫落，達(dá)到光滑肌膚，提升后續(xù)保養(yǎng)品滲透效果的作用。由于含有角質(zhì)剝落成分，這類面膜都存在一定的刺激性，因此使用的時(shí)間也不宜太長(zhǎng)，控制在5-10分鐘左右就可以了。

4.撕拉面膜

使用時(shí)間：10min

撕拉面膜一般適合用在T區(qū)以及下巴部位，能將毛孔中的氧化皮脂“拔出”，通暢毛孔，防止痘痘產(chǎn)生并改善已有肌膚瑕疵。使用時(shí)，要待吸附面膜完全干燥后再由上至下逆毛孔生長(zhǎng)方向輕柔地剝離，這樣既不會(huì)傷害毛孔，也能起到很好的清潔效果。使用完清潔面膜之后，建議再使用一下含有收斂成分的化妝水拍打肌膚，有緊實(shí)毛孔的作用。

5.泥漿面膜

使用時(shí)間：約5-8min

泥漿面膜大多都以膨潤(rùn)土、海藻泥、煅燒竹炭作為原料，這些物理成分有很強(qiáng)的吸附性，因此在使用過(guò)程中能清潔毛孔中的油脂，以及肌膚上的死皮細(xì)胞。這類面膜雖然有很好的清潔效果，但也會(huì)帶走肌膚表面的必要皮脂，所以使用時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。

5.睡眠面膜

使用時(shí)間：40min或整夜

這類面膜就是我們剛才提到的可以用整夜的面膜，這類面膜主要的功效是補(bǔ)水和保濕，質(zhì)地很輕盈，上臉不會(huì)有很強(qiáng)的黏膩感，而且可以整夜滋養(yǎng)肌膚，一般這類面膜的包裝上會(huì)標(biāo)明“免洗”，是可以敷著過(guò)夜的，如果敏感肌或油性肌膚的人不想敷著面膜過(guò)夜，可以敷40分鐘左右，然后用清水洗凈臉部。

總之，面膜是不可以敷一晚上的，小姐妹們?yōu)榱俗约旱钠つw健康，千萬(wàn)不要偷懶哦~

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