蜂蜜加什么做面膜最好

我們自制面膜常常會(huì)使用到的原材料之一就是蜂蜜了，蜂蜜中除了大部分的糖和水，還有180多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。不過，拿蜂蜜來做面膜是否有效呢？蜂蜜加什么做面膜最好呢？別急小編現(xiàn)在就帶你探索蜂蜜美容！

一、蜂蜜面膜有效嗎

我們想在做蜂蜜面膜時(shí)想要添加一些原料讓面膜更有效，但自制蜂蜜面膜是建立在蜂蜜本身有效的基礎(chǔ)上的，我們現(xiàn)來探索一下它的功效。

1、蜂蜜成分

蜂蜜中的各種糖占82%，水占17%，剩余180多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)占據(jù)1%，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括蛋白質(zhì)、氨基酸、無機(jī)鹽、有機(jī)酸、酵素、激素、酶類、多種維生素、生物活性物質(zhì)以及鈣、鎂、鉀、磷等微量元素及礦物質(zhì)。

▲蜂蜜成分表

2、蜂蜜功效

是不是看完蜂蜜成分覺得它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)超豐富？但是它僅僅占到1%！

確實(shí)有研究報(bào)道，有的蜂蜜中存在的天然酶類化合物，具有抗氧化的作用。

但研究人員可沒說你用多少才能有效，才能抗氧化延緩衰老！我們不能只看蜂蜜營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量多，還要注意它的含量到底有多少呀！

3、蜂蜜面膜功效

? 確實(shí)有效果

用蜂蜜面膜敷臉確實(shí)可以在皮膚表面起到明顯效果，蜂蜜面膜敷臉是有補(bǔ)水效果的。 但是，你必須知道，敷臉之后，水分只是停留在皮膚最外的角質(zhì)層而已，水分不能經(jīng)過皮膚進(jìn)入身體里面。大家想想看，水分要是能輕易的進(jìn)到我們深層皮膚，那是不是細(xì)菌、病毒也能順利入侵呢？

? 其他功效暫時(shí)尚未能直接體現(xiàn)

我們對(duì)蜂蜜美容功效深信不疑都是因?yàn)?，市面上的蜂蜜廣告中大多宣稱蜂蜜中有一種酶，具有抗氧化、加快新陳代謝、延緩衰老的作用。首先我們得知道它的量實(shí)在是太少了，這種酶發(fā)揮的作用微乎其微！

其次是即使它在我們皮膚上能存活，能被皮膚吸收嗎？最后就算是對(duì)皮膚有好處，那要使用多少才能延緩衰老，起到抗氧化的作用呢？ 

? 結(jié)論

蜂蜜面膜敷臉確實(shí)可以為皮膚細(xì)胞補(bǔ)水，但這僅僅只是表層的補(bǔ)水，無法深層補(bǔ)水。因?yàn)榻琴|(zhì)層吸水后膨脹，會(huì)讓肌膚摸起來更柔軟、看起來更明亮，造成了我們敷完皮膚變白變好的錯(cuò)覺。但是這并不是真正補(bǔ)進(jìn)去了水，所以不少專家建議敷完后，還需涂抹乳液面霜幫助皮膚進(jìn)一步補(bǔ)水鎖水。

二、蜂蜜加什么做面膜最好

我們上面得出了蜂蜜面膜最主要的功效是補(bǔ)水，這里有一些，安全度高不易過敏的補(bǔ)水蜂蜜面膜介紹，我們一起來看看蜂蜜中加不同材料什么有效果吧~

1、蜂蜜+蛋清

做法：取出雞蛋蛋清，混合蜂蜜攪拌均勻后涂抹于面部，用手指指腹慢慢按摩，10-15分鐘后用清水洗干凈，后續(xù)進(jìn)行護(hù)膚步驟即可。

效果：蜂蜜+蛋清面膜可以起到潤(rùn)膚清潔的作用，對(duì)于黑頭清潔很有效。

注意事項(xiàng)：干性皮膚不宜使用蛋清蜂蜜面膜，因?yàn)樗那鍧嵙^強(qiáng)會(huì)使臉部更干燥，想要使用的話要注意稀釋，縮短時(shí)間在5-10分鐘內(nèi)。

2、蜂蜜+牛奶

做法：蜂蜜、鮮牛奶、蛋黃攪拌均勻，調(diào)制成狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，后續(xù)進(jìn)行護(hù)膚步驟即可。

效果：蜂蜜+牛奶有很好的即時(shí)煥白滋潤(rùn)皮膚的作用。

注意事項(xiàng)：痘痘肌不宜使用牛奶蜂蜜面膜，牛奶有一定的刺激痘痘生長(zhǎng)的效果，因此痘肌要盡量避免添加牛奶自制面膜。

3、蜂蜜+珍珠粉

做法：蜂蜜、珍珠粉適量混合攪拌，調(diào)成糊狀均勻涂在臉上，15-30分鐘洗掉，進(jìn)行后續(xù)護(hù)膚。

效果：蜂蜜和珍珠粉一起使用能提亮膚色，使臉部光滑，有光澤。

注意事項(xiàng)：因?yàn)檎渲榉凼俏⑿☆w粒狀，使用時(shí)敏感肌不要過多的按摩臉部，有可能造成皮膚發(fā)紅，刺激到本就很薄的角質(zhì)層。

蜂蜜面膜是有效的，但制作添加物也不能隨便亂加的，蜂蜜加蛋清、牛奶、珍珠粉做面膜效果都很好哦。

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