面部精油可以天天用嗎

精油屬于天然物質(zhì)，但是天然≠無(wú)害。部分面部精油是不可以天天使用的，部分精油長(zhǎng)期使用會(huì)造成中毒等癥狀！

一、面部精油可以天天用嗎

結(jié)論：部分面部精油可以天天用，但是不能長(zhǎng)期使用同一種類型的精油。

針對(duì)這一結(jié)論，小編先給大家說(shuō)明哪些精油不適合長(zhǎng)期使用，再給大家說(shuō)明為啥同一種類型的精油不能長(zhǎng)期使用。

1、不適合天天使用的精油

● 含有酚類、芳香醛類分子的精油

例如丁香、野馬郁蘭、冬季香薄荷、多香果、錫蘭肉桂等，它們都具有高刺激性，不適合長(zhǎng)期使用在面部。

● 膝草，鼠尾草，薰衣草棉等。

精油的小分子和穿透性強(qiáng)的特質(zhì)能迅速穿透血腦屏障（專門用來(lái)保護(hù)大腦的一層防護(hù)膜）。在合適的劑量下這種特性可以正面影響神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，從而起到調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的作用；但若高劑量，長(zhǎng)期使用，或口服就會(huì)引起注意力渙散、出現(xiàn)幻覺(jué)、嘔吐、昏厥等中毒癥狀。

●  肉豆蔻，菖蒲，熱帶羅勒等精油

這些精油可以直接進(jìn)入細(xì)胞染色體中干擾你的DNA，使其產(chǎn)生突變成癌細(xì)胞。

2、同一種類型精油長(zhǎng)期使用危害

即便不是以上提到的精油，同樣一種精油，持續(xù)使用最多也不要超過(guò)3周。要避免單方精油天天使用，原因是持續(xù)天天使用同一種精油，一方面身體習(xí)慣了這種精油，而使用效果變差；此外，如果使用的精油又是具有毒性的，長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)對(duì)肝臟、腎臟造成傷害。

因此，最好是二、三種精油交替使用，或是調(diào)復(fù)方精油使用較佳。而且劑量要低，劑量要低，使用以不超過(guò)3%。

二、精油使用注意事項(xiàng)

除此之外，在使用精油的時(shí)候，還有以下事項(xiàng)需要注意：

①  嬰幼兒：不宜使用含有神經(jīng)毒性，具有高刺激性的精油，無(wú)任何芳療經(jīng)驗(yàn)的普通用戶對(duì)于六個(gè)月內(nèi)的新生兒盡量不使用精油護(hù)理，可運(yùn)用單純的植物油或浸泡有做撫觸按摩。6-12個(gè)月時(shí)期，如果要使用精油，除了挑選合適的品種外建議從0.5%的濃度開(kāi)始使用，逐漸觀察寶寶對(duì)精油的反應(yīng)和耐受性。

②  癌癥患者：部分精油中含有植物性雌激素，或含有合成雌激素的前驅(qū)物，可能導(dǎo)致雌激素水平升高。因此，像罹患有乳癌，卵巢癌患者不宜使用此類精油。在接受現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療的癌癥患者還需要了解運(yùn)用的精油是否和你所服用的藥物，或是其他治療有沖突性。

③ 癲癇患者或有癲癇傾向的人群不宜使用含有神經(jīng)毒性的單萜酮類精油。

④ 孕婦、哺乳期、女性生理期期間不宜使用精油。

⑤ 在使用精油的時(shí)候不要接觸到眼睛。無(wú)論有沒(méi)有被稀釋過(guò)都不行。

部分面部精油是可以天天使用的，不過(guò)不要同一種精油持續(xù)使用超過(guò)三周哦~

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